г. Ставрополь, ул.Льва Толстого, 114

Пн-Сб: 9.00 - 20.00 Вс: 9.00 - 17.00

Не вздумайте лечиться от подагры, пока не прочтете этот текст

Лечение подагры

1. Терапия медикаментами, чтобы уменьшить количество мочевой кислоты

Причиной подагры считают чрезмерное число мочевой кислоты. Когда решается эта проблема, обычно прекращаются приступы боли, что дает возможность ведения дальнейшей комфортной жизни.

Чтобы уменьшить число мочевой кислоты, употребляют эти лекарства:

Аллопуринол
Аллопуринол

Аллопуринол. Его считают искусственным аналогом гипоксантина. Он снижает активную работу фермента ксантиноксидазы, который отвечает за переработку гипоксантина в ксантин, потом он трансформируется в мочевую кислоту. По этой причине Аллопуринол снижает число мочевой кислоты, а также ее солей во всем организме, считая все его жидкие среды. Кроме того, последовательно растворяются накопленные ранее уратные отложения в области почек, мягких тканей, суставов. Но у этого лекарства есть перечень внушительных негативных действий, кроме того, оно серьезно увеличивает вывод ксантина и гипоксантина вместе с мочой, по этой причине Аллопуринол запрещен больным, страдающим тяжелой недостаточностью почек. Однако для большинства пациентов, страдающих этим заболеванием, препарат до сих пор является первоочередным лекарством. Его цена составляет 80 — 100 руб. Упаковка включает 30 — 50 единиц препарата в таблетированной форме.

Фебуксостат
Фебуксостат

Фебуксостат (также называется Улориком, Аденуриком) — селективный ингибитор ксантиноксидазы. Его разница с Аллопуринолом состоит в том, что он не затрагивает иные пуриновые, пирамидиновые ферменты в организме. Кроме того, его вывод осуществляют не почки, а печень. Фебуксостат — это довольно новое лекарство в терапии этого заболевания. В Российской Федерации его не производят. В Европе, Америке его многократно клинические испытывали, и он показал превосходный эффект. Фебуксостатом за три месяца в полной мере растворяются конгломераты мочевой кислоты в виде солей кристаллов в пальцах, локтях, результативно предупреждая их повторное появление. Разрешен к применению больным, страдающим патологиями почек. Цена лекарства дорогая — в пределах 4500 — 7000 тыс. руб., она зависит от государства-изготовителя.

Пеглотиказа
Пеглотиказа

Пеглотиказа (названия типа: Pegloticase, Krystexxa) — это инфузионный энзимный раствор, который быстро растворяет уратные кристаллы (конгломераты мочевой кислоты в форме солей). Используется внутривенно два раза в месяц, чтобы стабилизировать состояние больных в тяжелой стадии данной болезни, когда им не помогают традиционные лекарства. Процедура иногда ведет к анафилактическому шоку. Лекарство является очень дорогим, оно изготавливается только за рубежом, продается только согласно предварительно оформленному заказу.

Пробенецид
Пробенецид

Пробенецид (названия типа: Сантурила, Бенемида) — лекарство, препятствующее вторичному поглощению почками мочевой кислоты и усиливающее ее вывод с мочой. Медпрепарат ранее использовали в комплексном противобактериальном лечебном воздействии, чтобы снизить ущерб, наносимый почкам приемом антибиотиков. Впоследствии прописывают и страдающим хроническим течением данного заболевания, гиперурикемией (высоким числом мочевой кислоты). Пробенецид усиливает вывод мочевой кислоты без подавления ее производства. Вот почему терапию болезни этим лекарством есть смысл проводить исключительно в ремиссионное время. Назначать Пробенецид пациенту с острым воспалением нельзя, иначе он вызовет интенсивное растворение накопленных ранее уратов, повысит число мочевой кислоты в плазме, что приведет к приступам сильной боли. Чтобы избежать подобного риска начальные месяцы терапии подагры Пробенецидом, ее дополняют приемом гормональных, противовоспалительных медпрепаратов. Цена лекарства варьируется в рамках 3500 — 7500 руб.

2. Противовоспалительные лекарства

Эти лекарства при данной болезни используются в период ее обострения, чтобы ослабить воспаление. Параллельно понижается болевой синдром. Частично это объясняют снижением воспалительного процесса, с другой стороны — большинство противовоспалительных лекарств обладает сопутствующим анальгезирующим действием.

Терапия нестероидными противовоспалительными медпрепаратами (НПВП):

Бутадион
Бутадион

Бутадион. Суточная дозировка составляет 0,2 — 0,4 г 3 — 4 раза после приема пищи. Спустя несколько дней вслед за снижением симптомов допустимо снижение дозировки до 0,15 — 0,2 г 3 раза за сутки. Лечебный курс предполагает от 2 до 5 недель. Лекарство снижает воспалительный процесс, суставную боль, температуру, активизирует выведение мочевой кислоты вместе с мочой.

Реопирин
Реопирин

Реопирин. Острая фаза болезни предполагает внутримышечный ввод лекарства. Дозировка составляет 5 мл каждый день либо с интервалом в один день. Инъекция выполняется в ягодицу. Лекарство вводится постепенно (на протяжение пары минут). Оно имеет хорошее противовоспалительный, понижающий жар, анальгезирующий эффект.

Индометацин
Индометацин

Индометацин. Во время этого заболевания его применяют, чтобы купировать острый воспалительный процесс в виде инъекций. Дозировка в сутки — 60 мл 1 — 2 раза. Спустя пару недель начала лечебного курса рекомендуется переход на внутренний вид приема лекарства в таблетированном, капсульном виде. Имеет хороший противовоспалительный, понижающий жар, анальгезирующий эффект. Обладает слабым антиагрегантным эффектом (снижает свертываемость крови).

3. Глюкокортикостероидные медпрепараты

Преднизолон. Начальные дни терапии предполагают в сутки 20 — 30 мг. Затем поддерживающая суточная дозировка снижается до 5 — 10 мг. Если эффект отсутствует, доктор может рекомендовать более высокую дозировку лекарства. Имеет серьезное противовоспалительное, противоаллергическое, противошоковое действие. Однако обладает иммуносупрессивным эффектом (подавляет иммунитет), повышает риск возникновения инфекционных болезней во время лечебного курса.

4. Противоподагрические препараты

Противоподагрические препараты — категория лекарств, которые действуют прямо на метаболизм пуриновых оснований, мочевой кислоты. Воздействие этих лекарств позволяет разделить их на три большие категории.

По терапевтическому действию эти медпрепараты делят на:

  • Урикодепрессивные лекарства. Эти медпрепараты действуют на ферменты, принимающие участие в производстве мочевой кислоты. Блокировка подобных ферментов снижает образование этого вещества. Число мочевой кислоты понижается во всех средах человеческого организма.
  • Урикозурические лекарства. Эти медикаменты действуют на обратное всасывание почками. Прием усиливает вывод уратов с мочой. Осуществляется хорошее лечебное действие относительно подагрического артрита, однако возрастает риск появления почечных камней.
  • Лекарства со смешанным эффектом.

5. Специфические препараты для лечения подагры

Аллопуринол. На первом этапе терапии суточная дозировка предполагает 50 — 100 мг. Затем происходит ее постепенное увеличение до 200 — 300 мг в случае легких форм подагры либо до 400 — 500 мг — в тяжелых формах. Это урикодепрессивное средство. Лекарство используют, даже если пациент не переносит урикозурические средства либо у него есть признаки почечного поражения. Терапию обычно не начинают в острую фазу заболевания. Число мочевой кислоты понижается спустя сутки-двое после первоначального употребления медпрепарата.

Уродан. 1 ч. л. лекарства добавляют к 100 мл жидкости. Употребляют 3 — 4 раза на день до приема пищи. Лечебный курс продолжается около месяца. Это лекарство со смешанным действием. Его успешно используют в терапии подагрического артрита, а также — подагрической почки.

Колхикум-дисперт. Сначала пьют 1 мг (2 таблетки) без разжевывания, потом — 0,5 — 1,5 мг на протяжение каждых нескольких часов до снижения болевого синдрома. Максимальная дозировка в сутки равняется 8 мг. Чтобы исключить обострения, употребляют по 0,5 – 1 мг ежедневно на протяжение нескольких месяцев.

Фитотерапевтический препарат (алкалоид безвременника великолепного). Имеет противовоспалительный эффект избирательного типа в области очага болезни, препятствуя поглощению уратов фагоцитами. Лекарство аккуратно рекомендуют пожилым людям в связи с возможностью появления осложнений относительно сердца и сосудов.

Алломарон. Выраженная урикемия предполагает ежедневный прием 2 – 3 раза, сопровождающийся питьем большого объема воды. Это лекарство смешанного эффекта. Спустя 3 — 4 недели употребления лекарства число мочевой кислоты неуклонно колеблется в рамках нормального. Лечебное воздействие предполагает несколько месяцев постоянного приема, согласно рекомендации доктора.

6. Терапевтическое действие на острые приступы

Наличие подагрического артрита в острой стадии подразумевает использование противовоспалительных медикаментов. Как правило, рекомендуют прием Колхицина — 1 мг после каждых двух часов.

Терапию Колхицином нужно прервать, если:

  • наступило облегчение;
  • возникли нежелательные эффекты;
  • отсутствует эффект после приема дозировки в 6 мг.

Колхицин помогает при первых 12 часах спустя начала приема у 75 % пациентов. Чем раньше принять препарат, тем вероятнее положительный эффект. Но средство вызывает сильные побочные реакции со стороны ЖКТ. Их отмечают 80 % больных. Это не страшно, если клиническое улучшение успело проявиться. Необходимо просто закончить прием препарата. В условии стационара Колцихин могут вводить внутривенно. В этом случае нежелательные эффекты практически исключаются. От медицинского персонала требуется аккуратное и медленное введение раствора Колхицина, поскольку при проникновении в близкие к сосуду ткани он вызывает резкую боль и некроз.

Среди иных противовоспалительных лекарств, которые эффективны для лечения подагрического артрита, перечисляют препараты Фенилбутазона, Напроксена, Индометацина. Рекомендуют внутренний прием этих лекарств либо их внутривенное введение.

7. Лечение при обострении в домашних условиях

Пациенту требуется организация покоя, прохладных обертываний на больной сустав. Если есть сильный болевой синдром, к суставу можно приложить лед на несколько минут в перерывах. Затем оставить охлаждающую повязку.

Для самостоятельного приема рекомендуется тот же колхицин. Но принимать его нужно не более суток или до прекращения боли. Для снятия болезненности подходит прием иных противовоспалительных медпрепаратов — Ибупрофена, Напроксена в двойной дозе. Любое употребление медпрепаратов соотносят с общим состоянием здоровья, возрастом больного.

8. Новая информация относительно терапии заболевания

Последние данные говорят, что к этому заболеванию наиболее расположены люди, страдающие ожирением, появившимся по причине чрезмерного употребления жирной животной еды. В области риска состоят те, кто любит сосиски, сардельки, гамбургеры, бекон. Переизбыток протеина приводит к чрезмерному числу мочевой кислоты. Чрезмерный вес слишком нагружает суставы, что ускоряет возникновение воспаления.

возбудители подагры
Бургеры и бекон — основные возбудители подагры

Американские научные сотрудники нашли прямую взаимосвязь между недостатком кальция, а также аскорбиновой кислоты, возникновением подагры. Возраст приводит к нехватке таких важных организму веществ даже у тех, кто ведет здоровую жизнь, без лишнего веса. По этой причине по наступлению сорока лет нужно каждый год проходить обследование и употреблять рекомендуемые докторами витамины.

Не так давно разработали лекарство, которое угнетает производство мочевой кислоты. Его назвали Бензобромароном. В данный момент проходят активные клинические исследования данного препарата, однако некоторые иностранные государства его разрешили, наладили массовое производство. До того, как новинка займет свое место на российском фармацевтическом рынке, очевидно, пройдет еще много времени.

Также есть сведения об экспериментальных разработках новейших негормональных противовоспалительных медикаментов, которые действуют прямо на протеин интерлейкин. Он провоцирует воспаление суставов и тканей подагрического характера. Однако точное время возникновения данных лекарств в продаже прогнозировать пока сложно.

9. Аллопуринол: за и против

Это популярнейшее лекарство в терапии подагры все чаще резко критикуется современными докторами из-за множества нежелательных действий и риска осложнений во время постоянного приема, что ставит под вопрос смысл этого лечения. Статистическая информация говорит, что в среднем один из двухсот шестидесяти пациентов, страдающих подагрой, в результате приема Аллопуринола внезапно умирает из-за почечной комы либо остановки сердца.

Однако крупное исследование Аллопуринола в международном формате, результаты которого не так давно опубликовал научный журнал Annals of the eumatic Diseases, говорит о высокой результативности лекарства и его способности предупреждения летального исхода. Данным исследованием, очевидно, не опровергаются нежелательные действия и высокий риск по отношению к почкам, что не отменяет нужности новейших разработок. Однако остается признавать: Аллопуринол — все еще первоочередное лекарство в терапии подагры, разве что по причине хорошей осведомленности о нем, надежности и приемлемой стоимости.

Научными сотрудниками была прослежена судьба 5927 пациентов, они постоянно употребляли Аллопуринол, и соответствующего числа больных, данное заболевание которых лечили другими лекарствами, снижающими число мочевой кислоты. Смертность первой контрольной категории оказалась на 19% меньше, нежели второй. Эти результаты остаются в течение всей жизни пациентов. Аллопуринол по-прежнему остается наиболее результативным и безопасным лекарством в терапии острого, впервые поставленного диагноза подагры, и с целью поддержать нормальное состояние у больных пожилого возраста, страдающих хроническим течением заболевания.

10. Для выведения ураты

Вне приступов доктора рекомендуют лекарства, чтобы вывести из организма ураты. Популярное лекарство — Аллопуринол. Аналогом служит Тиупуринол. Иных сильных химических препаратов в период ремиссии не принимают.

Медикаментозно купировать приступ можно при помощи противовоспалительных и анальгезирующих медикаментов. Их принимают через 15 минут после еды каждые 8 часов. Максимально разрешенная разовая дозировка — 2 таблетки.

Терапию подагры дома проводят также с помощью диеты, рецептов нетрадиционной медицины.

11. Глюкокортикоды

Рекомендовать данную категорию препаратов — сложное и ответственное решение. Лекарства, в основе которых — стероидные гормоны либо стероиды (типа Преднизолона, Метипреда) рекомендуют, если нестероидные противовоспалительные средства не смогли помочь, а колхицин нерезультативен или недоступен. Терапия стероидами предполагает такой строгий контроль за состоянием больного, поэтому доктор несколько раз подумает, прежде чем рекомендовать эти результативные, однако очень неоднозначные для организма лекарства. Нежелательными действиями этого лечения считают повышение давления, рост глюкозы в крови, предрасположенность к кровотечениям, риск появления повреждений маленьких сосудов глаз, язвы ЖКТ… и это вовсе не весь список. Если помнить, к подагре больше предрасположены пациенты с ожирением, изначально входящие в область риска по большинству из названных выше заболеваний и умножить это на нежелательные действия стероидов, получится весьма печальная для прогнозирования ситуация.

12. Лечение подагры глиной

Лечение подагры глиной
Лечение подагры глиной

Белая и голубая глина содержат каолин, кремний, кальций, марганец. А также алюминий, радий.

Растирки и компрессы из глины дают следующие эффекты:

  • нормализуют метаболизм;
  • повышают местный иммунитет;
  • выводят токсины и соли;
  • повышают кровообращение;
  • укрепляют сосуды;
  • снимают воспалительные процессы, отеки.

Глину часто используют при терапии подагры ног. На больной сустав на пару часов накладывают компресс. Порошок разводят в нагретой воде до состояния сметаны. Обмазывают больное место, обматывают пленкой и тканью. Оставляют конечности в покое до облегчения боли.

Из глины можно готовить глиняную воду для приема внутрь. Взять ложку измельченных корней лопуха, сабельника и солодки. Заварить половиной литра кипятка. Укутать и дать остыть. Развести отваром ложку глиняного порошка. Употреблять по полстакана трижды в день на протяжение двух недель.

13. Настои трав

Терапию подагры нетрадиционной медициной проводят длительным курсом. Отвары, настои лечебных трав принимают не менее 3 месяцев. Затем делают перерыв на пару месяцев, после чего вновь повторяют курс.

Чтобы снизить количество мочевых кислот, подходят:

  • сабельник болотный;
  • лист черной смородины;
  • корень лопуха;
  • лист и почки березы;
  • зеленое яблоко;
  • полынь;
  • корень солодки;
  • девясил;
  • кедровые орехи;
  • пырей;
  • корень борца;
  • земляничный лист;
  • любисток;
  • череда;
  • бузина черная.

Для приготовления отваров подходит свежее и высушенное сырье. Возможно самостоятельно готовить сборы либо использовать только один вид травы. Полезно комбинировать отвары с натуральным медом. Употребление внутрь совмещать с наружными процедурами.

14. Терапия медом

В вопросе терапии подагры конечностей обратите внимание на продукцию пчеловодства. Для меда характерны противовоспалительные, иммуностимулирующие, рассасывающие, восстанавливающие качества. Его часто применяют при инфекционных, воспалительных болезнях, а также связанных с нарушенным обменом веществ. Им очищается кровь, выводятся из организма токсины, включая чрезмерное число пуринов. Мед содержит ферменты, они регенерируют деятельность ЖКТ, способствуют восстановлению организма после терапии медикаментами. В нетрадиционной медицине важен качественный натуральный мед.

Прекрасное лекарство от болезни — компресс из меда и лука. Свежий лук почистить, мелко потереть. Положить в кашицу ложку меда. Нанести на больной сустав. Укутать пленкой, сверху положить теплую ткань. Оставить на всю ночь.

Иной способ компресса, с использованием травы полыни, зверобоя. Траву пропустить сквозь мясорубку. Добавить ложку соли и ложку меда. Положить компресс, как минимум, на 3 часа.

Мед добавляют в какие-либо отвары лечебных трав. Однако нужно знать, что это действие повышает их калорийность.

15. Выполнение гимнастики и массажа

Страдающим подагрой людям нужны умеренные физические нагрузки.

Для подвижности суставов рекомендуют:

  • садятся, кладут под стопы небольшие мячи, катают их пальцами нижних конечностей на протяжение нескольких минут;
  • последовательно вращают ступни с большой амплитудой;
  • передвигаются поочередно на носках, затем пятках на небольшие дистанции;
  • выполняют сгибание и разгибание стоп сидя и лежа.

Для поддержания деятельности мелких суставов необходим самостоятельный массаж. Сперва растирают ступню руками до появления ощущения тепла. Гладят, растирают поочередно все части ступни, легко пощипывают и надавливают несколько минут. Таким же образом массажируют ступню второй ноги.

16. Минеральная вода при подагре

С помощью минеральных вод из организма отлично выводятся пурины. Выбирайте воды щелочного типа, с содержанием органических веществ, типа Нарзана, Ессентуков, Боржоми. Суточная доза составляет не меньше двух с половиной литров.

17. Ромашковые ванночки

Ромашку залить жидкостью, добавить соли, закипятить, подержать на медленном огне около десяти минут. Настоять, сделать ванну для пораженно сустава.

18. Применение экстракта еловых шишек

Средство чистит суставы. Для приготовления берут нераскрывшиеся еловые шишки, заливают чашкой крутого кипятка. Оставляют на несколько часов для настаивания. Пьют по 1 ст. л. за полчаса перед приемом пищи.

19. Настой из корней растения красной марены

лечение подагры в домашних условиях
лечение подагры в домашних условиях

Берут 1 ч. л. сырья, заливают чашкой кипятка. Дают настояться. Употребляют по половине стакана дважды в день.

20. Компресс с солью

Кастрюлю наполняют половиной килограмма йодосодержащей соли, заливают жидкостью, кипятят до ее испарения. После этого добавляют 200 граммов вазелина либо куриного жира, перемешивают. Полученную смесь применяют с целью компрессов.

Симптомы подагры

Болевой синдром

Подагрическая боль бывает интенсивной. Приступ начинается чаще ночью под влиянием внешних причин. Боль распространяется на всю область конечности. Возрастание боли происходит даже после легкого воздействия на больной сустав. Привычные анальгезирующие медпрепараты нерезультативны во время подобного приступа.

Поражаются обычно маленькие суставы рук и ног. У большинства больных начальный приступ сосредотачивается в районе первого плюснефалангового сустава, представляющего собой основание первого пальца нижней конечности. Чаще поражен сустав одной ноги, одновременное воспаление обеих ног для этого заболевания не типично.

Сустав краснеет

Это бывает стремительно, параллельно с увеличением болевого синдрома. Покраснение характерно для времени обострения процесса, причем в ремиссионное время оно может отсутствовать. Его объясняют процессом прилива крови к больному участку. Микротравмы мягких тканей ведут к миграции к эпицентру воспаления клеток крови (чаще нейтрофилов). Они выделяют биоактивные вещества, которые повышают чувствительность сосудистых стенок, приводят к расширению капилляров. Под воздействием данных веществ кровоснабжение больной области усиливается, поэтому происходит покраснение, отеки.

Возникновение тофусов

Этот симптом специфичен для данного заболевания. Тофус — скопление мочевой кислоты в форме солей, находящийся подкожно либо внутри кожи. Как правило, между начальными симптомами заболевания (первоначального приступа) до возникновения тофусов проходит не меньше нескольких лет (редко год-полтора). Эти образования растут постепенно, однако в запущенных формах заболевания способны увеличиваться до нескольких сантиметров в диаметре. Нарушение кровоснабжения кожного покрова над тофусами способно повлечь за собой появление трофических язв. Они выделяют белую густую массу либо ураты в форме белого порошка.

Тофусы
Возникновение тофусов

Главные очаги тофусов:

  • фаланговые суставы конечностей;
  • основание пальцев;
  • колени, локти, голеностопные суставы;
  • уши;
  • над бровью.

Нехарактерные виды этого заболевания могут вызвать раннее возникновение тофусов (спустя год начального приступа заболевания).

Раннее возникновение тофусов типично для таких больных:

  • страдающих ювенильной подагрой (у детей, подростков);
  • пожилых женщин, подагра которых возникла после употребления диуретиков (мочегонных лекарств);
  • страдающих серьезными болезнями кровеносной системы;
  • подверженных хроническим почечным болезнями, сопровождаемым гиперурикемией.

Воспаление околосуставных тканей

Воспаление способно коснуться не только суставной части, но и иных анатомических структур, которые расположены близко. Вместе с этой болезнью нередко диагностируют проявления тендинитов (воспаление сухожилий), тендовагинитов (воспаление сухожильного влагалища), бурситов (воспаление суставной сумки), они типичны относительно больших суставов.

Скованность суставной подвижной деятельности

Главный фактор ограничения подвижности пораженного этим заболеванием сустава, — наличие резкой боли. Она чаще диагностируется на остром этапе болезни, не позволяет делать каких-то движений либо в малой степени нагружать конечность.

В ремиссионный период, когда болевой синдром уменьшается, скованная подвижность суставов тоже имеет место. Частично ее объясняют воспалением с отеком, частично — сопровождающими воспалениями сухожилий, иных близсуставных структур.

Локальное повышение температуры

Локальное повышение температуры объясняют ускоренным кровоснабжением пораженного сустава, острым течением воспалительного процесса. Ощупывая ее, пациенту легко почувствовать: покрасневшая область кожи значительно горячее, чем поверхностные ткани вокруг нее. Вверху тофусов температура кожного покрова тоже обычно на пару градусов выше, невзирая на их локализацию.

С оглядкой на факторы, которые вызвали подагру, сопутствующих болезней, индивидуальных нюансов организма больного течение заболевания способно выражаться в нескольких клинических видах. Каждый из них характеризует некоторые особенности и список характерных для него проявлений. Часто именно клиническая форма течения служит ключевым критерием при выборе терапии.

Сейчас распространены такие клинические виды болезни:

  • характерный острый приступ;
  • подострый;
  • ревматоидноподобный;
  • псевдофлегмонозный;
  • полиартрит инфекционно-аллергического характера;
  • малосимптомный вид.

Возможность осложнения

Основное и наиболее тяжелое осложнение этой болезни — подагрический артрит, бывает мочекаменная болезнь, когда образуются камни, состоящие из урата либо мочевой кислоты в виде кристаллов.

Узлы при подагре, их также называют тофусами, представляют собой скопление кристаллического урата натрия, способного составлять отложения в разных местах тела. Если эти отложения накапливаются в суставах либо околосуставных тканях, реагирует иммунитет, поскольку их организм воспринимает их в качестве инородного участка. По этой причине накапливаются лейкоциты, возникает серьезный воспалительный процесс, называемый подагрическим артритом.

Развитие при этой болезни почечных камней бывает основным фактором почечной недостаточности, что способно привести к летальному исходу.

Диета в период заболевания

Продукты, которые разрешены

диета при подагре
диета при подагре, то что разрешено

В меню непременно включают щелочные продукты: овощи, молочку, чтобы нейтрализировать чрезмерное число кислоты.

Запрещенные продукты

диета при подагре
диета при подагре, то что запрещено

Исключают любые пуринсодержащие продукты и такие, которые содержат чрезмерное количество щавелевой кислоты.

Недельное меню диеты во время заболевания

Первый день: 

К завтраку: приготовленный из молока двух яиц омлет, яблоко

На обед: растительный суп из томата, вареная треска

К ужину: кабачки, тушеные с морковкой 

Второй день:

К завтраку: сваренная из овсяной крупы каша, приправленная фруктами

К обеду: куриная грудка с гарниром из коричневого риса 

К ужину: чашка кефиру с целым апельсином

Третий день:

К завтраку: горстка орехов кешью, чашка йогурта

К обеду: суп перетертый тыквенно-картофельный, горстка семечек тыквы, котлеты из моркови

К ужину: тушеная с помидорами капуста

Четвертый день:

К завтраку: сваренная с добавлением рисовой крупы из разбавленного молока каша, свежие ягоды

К обеду: 2 отварных яйца, салат, приготовленный из свежих сезонных овощей, заправленный растительным маслом из оливы

К ужину: куриная грудка с гарниром из коричневого риса

Пятый день:

К завтраку: целый грейпфрут, свежий творог обезжиренный либо запеканка из него

К обеду: отварные макароны, сделанные из цельного зерна пшеницы, гарнир из курицы, сладкого перца, свежий творожный сыр

К ужину: индейка с кашей, сваренной из гречневой крупы

Шестой день: 

К завтраку: сваренная из пшенной крупы и разбавленного молока каша, дополненная финиками

К обеду: суп перетертый тыквенно-картофельный, горстка семечек тыквы 

К ужину: сделанный из отварного кальмара, яиц салат с гарниром из свежих сезонных овощей

Седьмой день:

К завтраку: горстка орехов кешью, чашка йогурта

К обеду: куриная грудка с гарниром из коричневого риса

К ужину: капуста, тушеная с помидорами 

Рекомендация:

Главный акцент ставится на растительную пищу. На протяжение дня требуется употребление большого объема жидкости, чтобы облегчить вывод мочевой кислоты из организма. Советуют потребление чаев из трав, компотов, различных морсов, воды, исключая при этом питье крепко заваренного чая, кофе. Нельзя пить алкоголь, главным образом, следует отказаться от вина.

Комментарии